Velkommen til Prindsen yoga & terapi! Du kan se vår timeplan, samt booke deg på klasser og arrangementer her.

Vi har faste klasser på timeplanen vår i ukedagene, og skikkelig gode studentpriser! Du kan kjøpe medlemskap, drop in og klippekort. Se prisene våre her.

Blant høstens høydepunkter er danseklasser med Raise Your Vibrations onsdag kveld, og fordypning i Wim Hof-metoden med Joachim Christie lørdag 16. november. I tillegg har vi kurs og workshop i Breathwork med Magnus Jonas Støre flere datoer i november. Du finner en oversikt over disse og resten av eventene våre her.

Vi har startet opp med kurs som går frem til jul: Avansert Vinyasa med Maria Fürst mandager kl 18:00-19:15, Ashtanga for begynnere med Ingalill Johnsen tirsdager kl 17:00-18:30 og Vinyasa Fundamentals med Maria Fürst kl 18:00-19:15.

Du kan bli med på disse kursene selvom de har startet. Du betaler bare for de gangene som er igjen. Les mer om kursene våre og meld deg på her.

Vi gleder oss til å se deg på matta!

Om oss

Det er yogalærer Maria Fürst og psykolog Thomas Nordhagen som driver Prindsen yoga & terapi. Her får du et helhetlig tilbud til kropp og sinn.

Vi er et inkluderende senter med fokus på undervisning og behandling som beveger seg i krysningspunktet mellom yoga og psykologi.

Hos oss kan du gå på gruppetimer eller ta privattimer i yoga. Psykologtilbudet består foreløpig av individualterapi, noe kurs i kombinasjon med yoga, og etterhvert veiledning.

Vi tilbyr

  • På timeplanen vil du finne de faste yogaklassene våre. Foreløpig holder vi oss til vinyasa og restorativ yoga. Du melder deg på klasser direkte via timeplanen og betaler med drop in, klippekort, månedskort eller sesongkort.

  • I helgene tilbyr vi diverse eventer som varierer i innhold og utstrekning. Workshops er kortere kurs med fokus på teknikk. Immersions er intensive samlinger der vi dykker ned i en tematikk. Masterclass er en lengre yogatime med et bestemt tema. På en Urban retreat samles vi over lengre strekk og gjør vi forskjellige praksiser.

  • Vi tilbyr forskjellige kurs som krever forhåndspåmelding, bla yoga for nybegynnere og kurs i avansert yoga. Disse går en fast dag og strekker seg over flere uker. På sikt setter vi også opp yogalærerutdanninger, både grunnleggende og videreutdanning.

  • I arkivet vårt har vi ferdig innspilte yogaklasser med forskjellig fokus og lengde. I tillegg livestreamer vi faste klasser. Du abonnerer på tilgang til online-arkivet, og deltar på direktesendte klasser gjennom drop in-timer.

  • Er du interessert i å praktisere yoga med en privatlærer, kan du lage egne avtaler med Maria Fürst. Du velger enten én enkelt privattime, eller så kan du avtale en større pakke fra start. Timene varer i 60 el 90 minutter.
    Book privattime her.